Rio de Janeiro e Espírito Santo = Brasil

          Além das capitais , Rio de Janeiro e Vitória, a magnifica paisagem das cidades continua intocada pela rápida modernização. Por todo o litoral há imensas montanhas pontilhadas de matações, enquanto mais para o interior há serras escarpadas com abundantes florestas de Mara Atlântica, Praias espetaculares, ilhas pitorescas e várias cidades turísticas estão entre as atrações da região.
       Ao norte e ao sul da cidade do Rio, há longas faixas de praias e baías em meia lua, banhadas por um mar verde garrafa e visitadas por um bando de tartarugas marinhas. Algumas cercam a cidade turística de Búzios, " descoberta " por Brigitte  Bardot  na década de 1960 e Cabo Frio; outras ficam perto de Paraty, antigo porto colonial, onde terminava  a trilha de mulas  que vinham das minas de ouro de Minas Gerais. suas ruas pavimentadas de pedras são mais bem preservadas do que outras, no litoral sudeste.
        No interior as encostas íngremes da mata Atlântica, começam a subir vertiginosamente em direção a Minas Gerais e São Paulo, protegendo uma sequência de parques nacionais e estaduais, como o de Itatiaia e o da Serra dos Órgãos. Em um dos principais lugares do mundo em termos de biodiversidade, encontramos aqui a espantosa quantidade de 950 espécies, e 40% das plantas só existentes aqui, como a orquídea cattleya, chamada de " Rainha das Flores. " A maior das ilhas, a Ilha Grande, não tem estradas.Trilhas íngremes saem da única cidade da ilha, Abraão, e cortam a mata,levando a praias ainda mais desertas, onde se vêem somente pranchas de surfe e casebres de pescadores.
          O litoral do Espírito Santo também é lindo, com montanhas, praias e vilarejos. Um deles, Itaúnas, fica entre dunas de areia grandes o bastante para engolir a cidade. Um lugar maravilhoso é a Pedra Azul, um monólito de granito cuja cor, no correr do dia, varia do cinza azulado ao alaranjado.
        Várias cidades salpicam a costa do estado do Rio de Janeiro. Búzios é a que atrai mais visitantes e têm os melhores hotéis e restaurantes, enquanto a colonial Paraty, aninhada entre montanhas e um mar cheio de ilhas, está emergindo como um centro  das artes.
         No norte do Rio há a imperial Petrópolis. O Parque Nacional mais antigo do Brasil, em Itatiaia, fica perto da fronteira entre os Estados do Rio  e de São Paulo. A Ilha Grande, no litoral do Rio, e as cidades turísticas no norte do Espírito Santo, data dos anos 1550. Ao sul fica a cidade de Guarapari e no interior há o espetacular pico da Pedra Azul.
            O litoral do Rio e do Espírito santo é servido pela bem  sinalizada rodovia BR-101. o Estado do Rio de janeiro tem um bom serviço de ônibus interestaduais para todas as cidades de praia. mas excursões ou carros alugados são melhores para visitar a mata Atlântica e os parques nacionais de Itatiaia e da Serra dos Órgãos.
             Para conhecer o norte e o centro do Espírito Santo,os visitantes precisarão ter transporte próprio. Pode-se chegar a Ilha Grande de balsa, que sai duas vezes por dia.